lunes, 22 de julio de 2013

BENEFICIOS Y EFECTOS NOCIVOS DE LA EXPOSICION AL SOL

Como extensión y resumen de la entrada anterior os dejo algunos de las ventajas e inconvenientes de la exposición a la radiación solar. Hay muchos más, pero estos son algunos de los más importantes:


BENEFICIOS
  • Síntesis de la vitamina D
  • Acción bactericida
  • Estimulación de la circulación sanguínea
  • Sensación de bienestar
  • Pigmentación (siempre que sea moderada)
  • Calma los efectos de algunas alergias
  • Ayuda en el tratamiento de la psoriasis (excepto en fotosensibles)
  • Aumenta la producción de endorfinas
  • Aumenta la producción de glóbulos blancos

EFECTOS NOCIVOS


  • Eritema solar enrojecimiento con inflamación
  • Descamación tras quemadura solar
  • Erupciones cutáneas
  • Aumento del espesor de la capa cornea
  • Molestias oculares
  • Envejecimiento prematuro de la piel (perdida de elasticidad y aumento de signos de expresion o "arrugas")
  • Formación de radicales libres
  • Deshidratación
  • Manchas cutáneas
  • Posibles melanomas
  • Puede ocasionar tanorexia (adicción a tomar baños de sol)
  • Efecto rebote en personas con acné si no toman baños de sol de forma gradual y adecuada

3 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  2. hola guapa, gracias por pasarte por mi blog, yo ya me quedo por aqui, te espero de nuevo en el mio como seguidora un besito http://elmundodetirsi.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  3. Como siempre una buenísima entrada!! :D

    Un besazo

    http://limonynaranjamakeup.blogspot.com.es/

    Recuerda que uno de lo tres looks que te muestro lo haré paso a paso la semana que viene así que pásate y dime cuál te gusta más :D

    ResponderEliminar